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Seminare & Fortbildungsangebote

Hier finden Sie meine fachlichen Vorträge und Seminare, die ich in den Bereichen Physiotherapie und Sport für die verschiedensten Zielgruppen halte.


Einführung in die Sportmassage

Eine effiziente Sportmassage ist oftmals eine wohltuend leistungsfördernde, regenerativ wie auch verletzungspräventiv wirkende Maßnahme. Unter der fachlichen Leitung eines erfahrenen DOSB-Sportphysiotherapeuten bekommen die Teilnehmer*innen eine ausführliche Einführung in die Sportmassage als Teil des Trainings- und Wettkampfprozesses und erlernen in einem ausgiebigen Praxisteil die praktische Durchführung geeigneter Massagetechniken zur Behandlung ausgewählter Körperabschnitte. 

Datum: 02. März 2024

Ort: SportCentrum Kaiserau 

Ansprechpartnerin:  Lena Josten 
lena.josten@flvw.de  
Telefon (0 23 07) 371-479 

60,- EUR 


Sporttaping (Vertiefung)

In einer vorherigen Veranstaltung wurden bereits einige wichtige Tapeanlagen besprochen. Nun sollen weitere Anwendungsbeispiele gezeigt werden, die im alltäglichen Training ihren Einsatz finden können. 

Datum: 09. März 2024

Ort: SportCentrum Kaiserau 

Ansprechpartnerinnen: 
Alexandra Kalinowski
alexandra.kalinowski@flvw.de
Telefon (0 23 07) 371-540

Pia Großert
pia.grossert@flvw.de
Telefon (0 23 07) 371-771

Lena Josten
lena.josten@flvw.de
Telefon (0 23 07) 371-479 

60,- EUR 

Regenerationsmanagement in der Leichtathletik

Das Erwerben von Kenntnissen über die verschiedenen physiologischen Wirkungen ausgewählter Trainingsmaßnahmen auf den Körper, das Erkennen

der unterschiedlichen Regenerationszeiten verschiedener Gewebe, Organe und Funktionskreisläufe des Körpers sowie die gezielte Auswahl jeweils passender Regenerationsmaßnahmen im Trainings- und Wettkampfprozess werden in diesem Online-Seminar vermittelt. 

Datum: 27. April 2024, 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr 

Ort: SportCentrum Kaiserau 

Ansprechpartnerin:
Lena Josten 
lena.josten@flvw.de
Telefon (0 23 07) 371-479 

40,- EUR 

Funktionales Training und Langhanteltraining

Funktionales Training und Langhanteltraining sind zwei wichtige Trainingselemente im Leistungssport. Grundlegende Übungen und Techniken werden im Rahmen der Fortbildung verdeutlicht. 

Datum: 07. September 2024

Ort: SportCentrum Kaiserau 

Ansprechpartnerinnen: 
Alexandra Kalinowski 
alexandra.kalinowski@flvw.de
Telefon (0 23 07) 371-540 

Pia Großert 
pia.grossert@flvw.de
Telefon (0 23 07) 371-771 

60,- EUR 

Krafttraining und „Functional Training“ in der Leichtathletik

Krafttraining und „Functional Training“ sind zwei wesentliche Trainingselemente in der modernen Leichtathletik. Grundlegende Methoden, Techniken , viele praktische Übungen und auch sportmedizinische Aspekte des Krafttrainings werden im Rahmen dieser  Fortbildung vermittelt 

Datum: September 2024

Ort: SportCentrum Kaiserau 

Ansprechpartnerinnen: 
Alexandra Kalinowski
alexandra.kalinowski@flvw.de
Telefon (0 23 07) 371-540 

Pia Großert
pia.grossert@flvw.de
Telefon (0 23 07) 371-771